Олег Иванов - Самогипноз (аудиокнига) |
Категория: Книги | Опубликовал: potatunchik | Обновление: 12 августа 2011 | |||
![]() Предлагаемая аудиопрограмма поможет овладеть методом самогипноза. Вы научитесь входить в особое состояние сознания, на фоне которого сможете «программировать» себя: влиять на свой характер, привычки, развивать и усиливать интеллектуальные способности, воздействовать на физиологические процессы организма. Программа создана на основе многолетней личной практики автора. Доступность изложения позволяет понять и усвоить материал без специальной подготовки и образования. Подробно, шаг за шагом разбирается практический аспект освоения самогипноза, рассматривается техника вхождения и выхода из гипнотического состояния, предлагаются специальные упражнения для релаксации и другие подготовительные мероприятия. Затем следуют два сеанса самогипноза, которые помогут: - усвоить правильную последовательность погружения в самогипноз; - приобрести необходимый трансовый опыт; - развить правое полушарие; - повысить мотивацию к овладению самогипнозом; - программировать время своего сна-отдыха; - нормализовать качество сна и быстро восстанавливать свои силы; - переводить сеанс самогипноза в обычный сон; - приобрести навык спать неподвижно, с максимальным расслаблением мышц. Автор: Олег Иванов Название: Самогипноз. Совершенствуй себя Тип: аудиокнига Издательство: Не надо покупать Жанр: психология Аудио кодек: MP3 битрейт аудио: 128 kbps Размер: 63 Мб Общее время звучания: 1 ч. 06 мин. Скачать | Зеркало 1 | Зеркало 2 |
|||
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
| |||
|
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.