RAR Repair Tool v4.0Steganos Internet Anonym VPNABBYY FineReader 10.0 Professional EditiWinamp Full 5.53 Final + PluginsAgnitum Outpost Firewall Pro 2009WinRAR Decrypting System v0.12

Скачать игры

Tom Clancy's Ghost Recon Wildlands [2017] RUS/ENG
Tom Clancy’s Ghost Recon Wildlands — это первый шутер, действие которого происходит в открытом мире, полном опасностей. Играйте в одиночку или вместе с друзьями - вчетвером. Самый обширный в Ubisoft ...

Смотреть онлайн

Джиллиан Майклс - Нет проблемным зонам! | Jillian ...
Добро пожаловать на занятия к одному из самых популярных фитнес-тренеров на телевидении - Джиллиан Майклс. В этой программе она расскажет о своей формуле преображения женского тела и продемонстрирует ...

Скачать фильмы

Замерзшая река | Frozen River [2008]
Действие разворачивается на малоизвестной границе между штатом Нью-Йорк и Квебеком, проходящей по резервации индейцев племени могавков. Здесь матери-одиночки, зарабатывающие гроши, каждый день ...

Скачать игры

Популярные игры

War Thunder
War Thunder«War Thunder» - отличная возможность сразиться онлайн в небе на разнообразных самолетах, а так же сыграть с друзьями в танки



FIFA 15
FIFA 15Игра «FIFA 15» продолжает знаменитую серию футбольных симуляторов FIFA. FIFA 15 поднимает реалистичность виртуального футбола на новую высоту! В этой части ценителей футбола ожидает совершенно новый движок искусственного интеллекта, благодаря которому были улучшены командные элементы игры. Играй в футбол, пройди игру до конца и выиграй кубок мира!



Metro Redux Bundle
Metro Redux Bundle«Metro Redux Bundle» - новый шутер от первого лица, события которого разворачиваются в будущем, после событий великого апокалипсиса. Спуститесь и выживите в Московском метро, где скорее всего прийдется немного пострелять...



Снайпер. Воин-призрак 2
Снайпер. Воин-призрак 2Если ты не любишь спешки на войне, то новая игра «Снайпер. Воин-призрак 2» для тебя. В новой части игры тебе снова предстоит выступить в роли бесшумного убийцы и отправиться на вражескую территорию для уничтожения заданных целей. Готов? Тогда бери свою винтовку и выполни все миссии.



Far Cry
Far CryПолная сборка игровой серии «Far Cry», компьютерной игры, трёхмерного шутера от первого лица. «Far Cry» - отличная возможность проверить свои навыки в стрельбе по врагам.



Crysis 3
Crysis 3Crysis 3 — продолжение популярного шутера на компьютер. Новый Crysis 3 - уникальный шутер, реализованный в ошеломляющей графике, невиданой прежде в любой другой игре.



Medal of Honor Warfighter: Limited Edition
Medal of Honor Warfighter: Limited EditionMedal of Honor Warfighter - новый шутер о «реалистичной» войне, в основе которого лежат воспоминания бойцов элитного подразделения U.S. Tier 1 Operators, не понаслышке знакомых с военными операциями. Вам предстоит на себе ощутить, каково это — сражаться на поле боя в роли солдата самого дисциплинированного и обученного подразделения в мире. Приготовьтесь оказаться в гуще настоящей битвы и сразиться с глобальной угрозой.



Battlefield 4
Battlefield 4В новой игре Battlefield 4 Вам предстоит выступить в роли сержанта Даниеля Рекера, члена группы элитного подразделения Tombstone. Вас ждут захватывающая индивидуальная кампания и сетевые баталии во всех регионах земного шара. Благодаря передовой технологии Frostbite 2 игра Battlefield 4 откроет перед Вами новые горизонты жанра боевика от 1-го лица.



Mafia 2
Mafia 2Мафия бессмертна: долгожданное продолжение знаменитой гангстерской саги от создателей оригинальной игры — новое погружение в беспощадный и интригующий мир, сулящий множество острых ощущений.



S.T.A.L.K.E.R.
S.T.A.L.K.E.R.Антология игры S.T.A.L.K.E.R. Действие этой игры, признанной новым словом в жанре экшен, разворачивается в чернобыльской зоне отчуждения в 2012 году



Скачать бесплатно

Статистика

Энциклопедия боевого самбо. В двух томах
Категория: Книги | Опубликовал: potatunchik | Обновление: 18 февраля 2012
Энциклопедия боевого самбо. В двух томах

САМБО (сокращение от слов САМозащита Без Оружия) — состоит из двух взаимосвязанных разделов — спортивного и боевого. Система САМБО возникла из объединения национальных видов борьбы, опыта бытовой самообороны народов, населяющих нашу Родину, а также наиболее эффективных приемов единоборств ряда зарубежных стран.

Спортивный раздел САМБО развивает физические, моральноволевые и интеллектуальные качества борца, прививает основные навыки, которые необходимы для самозащиты и рукопашного боя.

Боевые приемы — это элементы спортивного САМБО, дополненные новыми средствами и деталями, которые позволяют самбисту побеждать соперника, превосходящего в весе и силе, и даже нескольких противников, а также успешно защищаться от вооруженного нападающего. Сюда входят опасные захваты, броски, удары, воздействия на уязвимые точки человеческого тела, болевые приемы на все суставы рук и ног, приемы по использованию подручных средств и окружающей обстановки в условиях боя, специальные приемы боевого САМБО и т. д.

Оглавление:

Том 1
Оглавление:
Вступление
Удары руками, защита от ударов руками
Удары ногами, защита от ударов ногами
Удушающие захваты, освобождение от удушающих захватов
Защита от захватов и обхватов
Удары ножом, защита от ударов ножом
Удары палкой и защита от ударов палкой
Удары саперной лопаткой. Защита от ударов саперной лопаткой
Удары пистолетом. Защита от нападения с пистолетом.

Том 2
Оглавление:
Штыковой бой. Защита и Нападение
Защита от ударов тяжелым предметом
Использование подручных средств
Использование окружающей обстановки
Взаимопомощь и выручка
Защита лежа
Защита от нескольких противников
Тактика группового боя
Задержание и сопровождение
Осмотр задержанного
Связывание
Специальные приемы боевого самбо
Уязвимые места
Методика совершенствования
Поведение в экстремальных ситуациях
Правила соревнований

Название: Энциклопедия боевого самбо. В двух томах
Издательство: Ассоциация - Олимп
Автор: Волостных В.В., Жуков А.Г., Тихонов В.А.
Язык: Русский
Страниц: 295+284
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Размер: 22,02 MB

Скачать | Зеркало 1 | Зеркало 2
Скачать бесплатно: Энциклопедия книги скачать библиотека ebook скачать бесплатно спорт
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Не забудьте оставить оценку и поделиться "Энциклопедия боевого самбо. В двух томах" со своими лучшими друзьями!
0 (голосов - 0)
Просмотров: 758 | Комментариев: 0


Другие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Качай с торрента!

Новый торрент трекер, где вы можете без труда скачать бесплатно и быстро фильмы, игры, музыку, программы. Нет ничего проще чем скачать фильм или игру с торрента. Нужен фильм? Нужна игра? Нужна программа? Качай быстро, качай бесплатно, качай с торрента!

Фильмы бесплатно

Сайт посвященный кино. На сайте огромная коллекция фильмов разных жанров, в том числе старые ретро фильмы, советские фильмы и просто шедевры мирового кинематографа, вошедшие в список 1000 величайших фильмов мира. Ужасы, триллеры, фантастика, боевики, документальные и многое другое Вы найдете у нас...