Закрыть

COTTOC.NET

Добро пожаловать на сайт COTTOC.NET - качайте бесплатно, качайте с торрента, качайте у нас!
У нас Вы найдете и скачаете:
  • Игры для PC, PSP, XBOX, WII, PS3, PS2
  • Фильмы, мультфильмы, видеоклипы
  • Программы для компьютера
  • Книги, аудиокниги, музыку
Спасибо что выбрали наш сайт
Мы признательны Вам за Ваш выбор. Приятного времяпровождения на нашем сайте.


Информация
PhotoImpact X3 Retail-FOSIAdobe Audition 3.0Adobe Premiere Pro CS6 Final FullThe Bat! Professional v4.07Zver CDWinamp Full 5.53 Final + Plugins

Скачать игры

Disney Infinity 3.0: Gold Edition [2016] ENG
Disney Infinity 3.0 Edition - это аркадная песочница, посвященная героям различных франчайзов «Диснея». В третьей части Disney Infinity к героям «Пиратов Карибского моря», мультфильмов студии Pixar и ...

Смотреть онлайн

Джиллиан Майклс - Нет проблемным зонам! | Jillian ...
Добро пожаловать на занятия к одному из самых популярных фитнес-тренеров на телевидении - Джиллиан Майклс. В этой программе она расскажет о своей формуле преображения женского тела и продемонстрирует ...

Скачать фильмы

Анна - королева пиратов | Anne of the Indies [195 ...
Эта история о капитане, наводившем ужас на торговцев от Карибов до Лондона. Этот капитан - женщина! Анна беспощадна к англичанам, она мстит за убитого брата. Учитель Анны - знаменитый пират Чёрная ...

Скачать игры

Популярные игры

War Thunder
War Thunder«War Thunder» - отличная возможность сразиться онлайн в небе на разнообразных самолетах, а так же сыграть с друзьями в танки



FIFA 15
FIFA 15Игра «FIFA 15» продолжает знаменитую серию футбольных симуляторов FIFA. FIFA 15 поднимает реалистичность виртуального футбола на новую высоту! В этой части ценителей футбола ожидает совершенно новый движок искусственного интеллекта, благодаря которому были улучшены командные элементы игры. Играй в футбол, пройди игру до конца и выиграй кубок мира!



Metro Redux Bundle
Metro Redux Bundle«Metro Redux Bundle» - новый шутер от первого лица, события которого разворачиваются в будущем, после событий великого апокалипсиса. Спуститесь и выживите в Московском метро, где скорее всего прийдется немного пострелять...



Снайпер. Воин-призрак 2
Снайпер. Воин-призрак 2Если ты не любишь спешки на войне, то новая игра «Снайпер. Воин-призрак 2» для тебя. В новой части игры тебе снова предстоит выступить в роли бесшумного убийцы и отправиться на вражескую территорию для уничтожения заданных целей. Готов? Тогда бери свою винтовку и выполни все миссии.



Far Cry
Far CryПолная сборка игровой серии «Far Cry», компьютерной игры, трёхмерного шутера от первого лица. «Far Cry» - отличная возможность проверить свои навыки в стрельбе по врагам.



Crysis 3
Crysis 3Crysis 3 — продолжение популярного шутера на компьютер. Новый Crysis 3 - уникальный шутер, реализованный в ошеломляющей графике, невиданой прежде в любой другой игре.



Medal of Honor Warfighter: Limited Edition
Medal of Honor Warfighter: Limited EditionMedal of Honor Warfighter - новый шутер о «реалистичной» войне, в основе которого лежат воспоминания бойцов элитного подразделения U.S. Tier 1 Operators, не понаслышке знакомых с военными операциями. Вам предстоит на себе ощутить, каково это — сражаться на поле боя в роли солдата самого дисциплинированного и обученного подразделения в мире. Приготовьтесь оказаться в гуще настоящей битвы и сразиться с глобальной угрозой.



Battlefield 4
Battlefield 4В новой игре Battlefield 4 Вам предстоит выступить в роли сержанта Даниеля Рекера, члена группы элитного подразделения Tombstone. Вас ждут захватывающая индивидуальная кампания и сетевые баталии во всех регионах земного шара. Благодаря передовой технологии Frostbite 2 игра Battlefield 4 откроет перед Вами новые горизонты жанра боевика от 1-го лица.



Mafia 2
Mafia 2Мафия бессмертна: долгожданное продолжение знаменитой гангстерской саги от создателей оригинальной игры — новое погружение в беспощадный и интригующий мир, сулящий множество острых ощущений.



S.T.A.L.K.E.R.
S.T.A.L.K.E.R.Антология игры S.T.A.L.K.E.R. Действие этой игры, признанной новым словом в жанре экшен, разворачивается в чернобыльской зоне отчуждения в 2012 году



Скачать бесплатно

Статистика

Новая формула тренировки бицепсов. Обучающий видеокурс [2012]
Категория: Фильмы > Видеоуроки | Опубликовал: kononovniko | Обновление: 11 марта 2013
Новая формула тренировки бицепсов. Обучающий видеокурс [2012]

Название: Новая формула тренировки бицепсов
Автор: Ульянов Василий и Сергей Бибин
Год выпуска: 2012

В этом тренинге мы узнаем, как накачать мощные бицепсы без анаболических стероидов, без спортивного питания, без хорошей генетики! Специально для всех, у кого есть проблема с ростом бицепсов и кто мечтает о накачанных руках, авторы записали новый, уникальный видео-тренинг, в котором полностью, от А до Я рассказано, как правильно тренировать бицепсы, чтобы они максимально быстро росли! Уже в ближайшие 2-3 месяца вы будете хвастаться нереальными "банками" перед друзьями и девчонками...

Вам тоже знакома эта проблема? Когда ты все качаешь и качаешь бицепсы, а они вообще не растут! Шарик не становится выпуклым, руки не принимают эту мощную, объемную форму. И как ты их не напрягай, ну нет этой мускулистой, классной формы руки с четкими мышцами. А ведь руки, это та часть тела, которую видят окружающие в первую очередь, сидишь ты в рубашке или какой-нибудь футболке. И как было бы приятно, если бы рука была мускулистой и форменной. Особенно, когда рядом сидит или проходит красивая девушка, которая просто не сможет не обратить внимание на твои формы рук! Но не получается накачать и всё тут!


Из данного тренинга Вы узнаете:
• Супер комплекс самых крутых упражнений для максимальной прокачки бицепсов.
• Как правильно выполнять каждое упражнение, чтобы бицепсы горели на тренировках и росли со сверх скоростью!

Полностью расписанная программа тренировок:
• количество подходов
• количество повторений
• частота тренировки бицепсов

Подробно разберем:
• Какие ошибки совершают 97% спортсменов из-за которых не растут бицепсы.
• Как создать супер выпуклость своих "банок"!
• Как сделать не только выпуклую, но еще длинную красивую форму бицепса.
• Как работать с партнером и повысить эффективность тренировки бицепсов в 2 раза!
• Бесполезные упражнения или почему скамья скотта не работает?
• И множество других супер крутых секретов по тренировке бицепсов, о которых Вам никто не расскажет!

Что в результате это Вам даст?
• Накачанные мускулистые руки, которые Вы обретете с помощью нашего тренинга, сильно изменят Вашу жизнь:
• Вы будете выглядеть как супер мужчина с мощными руками, которому не стыдно будет одеть классную рубашку, костюм или просто футболку! Выглядеть всегда будешь круто!
• Станете более мужественным и уверенным в себе!
• Как минимум в 10 раз станете сексуальнее и привлекательнее для женщин!
• Будете свободно общаться с самыми красивыми женщинами, потому что они любят сильных мужчин и отдают им свое предпочтение.
• Внешний, мускулистый вид делает мужчину успешнее и с ним гораздо охотнее соглашаются и хотят иметь дело окружающие.
• Привлекательный мужчина с сильными руками - то, что будет вызывать зависть и восхищение у соперников, а с ними и уважение.
• Просто потому что мощные руки хотят все!

Для кого этот тренинг!
• Для тех, кто уже давно пытается накачать бицепсы, но они никак не растут.
• Для тех, кто считает, что он генетически не предрасположен к росту мышц и что ему якобы не светит накачать мощные мускулистые руки.
• Для тех, кто не хочет тратить впустую время в тренажерном зале и хочет максимально быстро получить результаты!

Тренинг не подойдет следующим типам людей:
• Тем, кто ищет волшебные таблетки и халяву. Работать придется упорно и много!
• Тем, кто нам сильно не доверяет и считает все это химией. Мы Вам не поможем.
• Тем кто уже сдался и подсел на анаболические стероиды (вам он подойдет, но мы просто не хотим Вас видеть!).

Формат: видео, тренинг
Язык: русский
Видео: H264 (AVC), mov, 1280x720, 9477 Kbps
Аудио: AAC, 106 Kbps, 44.1 KHz
Размер: 3.29 GB

Новая формула тренировки бицепсов. Обучающий видеокурс [2012] Новая формула тренировки бицепсов. Обучающий видеокурс [2012] Новая формула тренировки бицепсов. Обучающий видеокурс [2012]


Новая формула тренировки бицепсов. Обучающий видеокурс [2012]

Скачать | Зеркало 1 | Зеркало 2 | Зеркало 3

Скачать бесплатно: тренинг обучающее бодибилдинг спорт
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
ОЦЕНИТЬ!
0 (голосов - 0)
Просмотров: 938 | Комментариев: 0


Другие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Качай с торрента!

Новый торрент трекер, где вы можете без труда скачать бесплатно и быстро фильмы, игры, музыку, программы. Нет ничего проще чем скачать фильм или игру с торрента. Нужен фильм? Нужна игра? Нужна программа? Качай быстро, качай бесплатно, качай с торрента!

Фильмы бесплатно

Сайт посвященный кино. На сайте огромная коллекция фильмов разных жанров, в том числе старые ретро фильмы, советские фильмы и просто шедевры мирового кинематографа, вошедшие в список 1000 величайших фильмов мира. Ужасы, триллеры, фантастика, боевики, документальные и многое другое Вы найдете у нас...